5 zbilansowanych posiłków, skomponowanych z udziałem wszystkich grup produktów pomoże ci zadbać o sylwetkę i dobre samopoczucie. Odpowiednio dobrana kaloryczność diety ułatwi ci utrzymanie odpowiedniej masy ciała lub jej redukcje. Aby zapewnić maksimum wartości odżywczych, w diecie znajdziesz produkty pochodzenia roślinnego jak i zwierzęcego.